私は授乳の専門家ではない。今のところ赤ちゃんは1人で、まだ9カ月なので、まだいろいろ試しているところです。
今のところ、私の資格はこれだけだ：
私の経験から、Baby Led Weaning（以下BLW）の長所と短所を挙げてみよう：
赤ちゃんにリンゴのかけらを与える。もちろん、赤ちゃんはリンゴをかじることができ、やがてその一部を食べることができる。100万年かかるだけだ。
「蒸すんだ！」とあなたは言う。でも、赤ちゃんが窒息するのではないかという不安のために、あなたの人生の約10年を失う覚悟をしてください。
赤ちゃんが食べ物をかじるのをずっと座って見ている時間があるなら、そうすればいい。その間、私はこっちで昼寝をするか、Netflixを見るか、子供にスプーンを与えている間に節約した時間でノーベル平和賞を受賞する。
また、今すぐ食べ物を全部食べたがる私のような子供がいる場合、食べ物が胃の中に入ってこないことにイライラするだろう。そうすると、イライラしてリンゴを床に投げつけてしまい、また同じことの繰り返しだ。
犬が食べれば厳密には無駄にはならないのだろうが、正直なところ、外の死骸も食べる生き物のために栄養価の高い野菜を丁寧に用意する習慣は私にはない。
たとえゴミ箱がなくても、床に落ちた食べ物を食べさせることはないだろう。BLWは基本的に、ベンがティースプーンの8分の1の量を食べ、残りはゴミ箱（または犬の口）に入れるというものだった。私は食料品の予算にはあまりこだわらないが、私でもそれが加算されるのはわかる。
BLWは、食事の下ごしらえの時間を節約できると主張している。私の食事は、ほとんど味付けなしの蒸し野菜と果物のくし形切りで構成されているわけではないことがわかった。
仮に、昼食に七面鳥のサンドイッチとポテトチップスを食べるとしよう。ベンは咀嚼するための歯がゼロで、つまむ力もほとんど発達していない。私が食べているものをどうやってベンに食べさせればいいのだろう？ピューレ状にしていないとしても、ベンのために別の食事を用意していることに変わりはない。それに、どうしたと思う？ベンのためにBLWに適した食事を準備するのに余計な時間を費やし、ベンが不満そうにかじるのを見ているうちに、そのほとんどを床に投げ捨ててしまい（まだお腹が空いている状態で、別の哺乳瓶を飲ませる時間が余計にかかる）、ベンの後片付けをしなければならない。
分かっている、分かっている、それほど悪くはなさそうだが、信じてほしい。赤ちゃんの顔、手、耳、髪、ハイチェア、床、犬など、あらゆる隙間に食べ物が飛び散る。実は、この散らかり具合がBLWをやめた一番の理由だった。後片付けがあまりに嫌だったので、ベンにミルクをまったくあげなくなりました。(もちろん、まだミルクは飲ませていたけれど。
これはほとんど自明のことだと思う。赤ちゃんは、食べ物のかけらをかじることに成功しても、すぐにそれを飲み込もうとする（愚かな赤ちゃんだ）。問題の食べ物は吐き出され、赤ちゃんはまだ何も食べておらず、あなたは不安で吐きそうになる。ヤッター！
とはいえ、BLWは悪いことばかりではない。私はこのアプローチから、固形物の導入に関する重要な哲学的基礎を学んだような気がする。
ベンが食べ物に興味を持ち始めたものの、まだ離乳食を始めるには早かった頃、抵抗感を最小限に抑えながら新しい味を紹介する楽しい方法だった。ベンはすでに何でも口に入れたがり、新しいものの味を自分で覚えようとしていた。偏食の子にとって、このアイデアにはメリットがあると思う。新しい食べ物を口で探るうちに、ママやパパと力比べをすることなく、味に慣れていくのだ。
BLWでは、みんなと別の時間に別の食事をするのではなく、赤ちゃんを家族の食事の一部に加えることを奨励している。いつもタイミングが合うとは限りませんが、ベンと一緒に食事をすることでかなりの恩恵を受けています。私が同じ時間に食事をし、食事に熱中している様子を見せると、ベンはもっと興奮して喜んで食べます。
それとは対照的に、食べさせる人が無関心であったり、気が散っていたりすると、彼はもっと大騒ぎし、スプーンを拒否することが多くなる。私が楽しいアクティビティにして、食べ物がいかにおいしいかを見せると、彼は私が持っているものを欲しがる！また、彼は私が偽の食事をしているのを完全に見分けるので、私はかなり奇妙な食べ物の組み合わせの味を我慢することを学んだ。(一方、夫は、赤ちゃんのよだれで味付けされたサーモンとアップルソースは口に合わないようだ。奇妙だ)
BLWでは、特に最初のうちは、ミルクや牛乳から離乳食を切り替えることよりも、新しい味や食感を取り入れることが大切だと教えています。そうすることで、赤ちゃんがどれだけ食べているかという心配がなくなる。こんなことわざもあります：「1歳前の食事は楽しみのため！」。
BLWの哲学には確かに知恵がある。
BLWの経験から、私は固形物の導入について違った見方をすることを学んだ。それは、ベンを満腹にするために一定量のライスシリアルをベンの喉に突っ込むことではなく、新しい味と食感の世界をベンに紹介することなのだ。
そのため、私は当たり障りのないピューレやシリアルを完全にスキップするようになった。その代わり、果物、野菜、肉、そして私が食べているもの（便利なフードミルで何でも粉砕するだけだ）をベンに食べさせている。プレーンヨーグルトを食べさせるときは、シナモンやクミンで味付けし、その味を覚えてもらうようにしている。砂糖と塩分は控えるが、それ以外は何でもOKだ。アボカドにライム果汁をかけたり、ほうれん草にリコッタを入れたり、キャベツに赤唐辛子を入れたりするのも大好きだ。
なぜならBLWは、赤ちゃんに食事を与えることは怖いことでも、面倒なことでもないということを教えてくれたからです。なぜなら、BLWは、赤ちゃんに食事を与えることは怖いことでも、面倒なことでもないということを教えてくれたからです。それは、いろいろな食べ物を探求することから生まれる喜びと冒険であり、子供に教えるべき素晴らしいことなのです！
As a family law attorney, I know that the families who thrive post-divorce are the ones that make compromises and think creatively about solving problems.
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