会話

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地球を抱く子どもたち
インスピレーション

親と子が楽観主義で気候不安に対処するのを助ける

気候変動がニュースをにぎわせている。ここでは、明るい未来への希望を育みながら、気候変動への不安を家族で乗り越えるための建設的な方法を紹介する。

インスピレーション 私はトラベル・ライター:私の家族旅行ハック6選

私はトラベル・ライター:私の家族旅行ハック6選

私たちの家族旅行は、安上がりで疲れるものだったが、子供たちを共感的で好奇心旺盛な、オープンマインドな世界旅行者にしてくれた。

インスピレーション トマトを切る子供の手を持つ母親

毎週家族を養う食事計画のルーティン

ミールプランニングのルーティンは、大きな投資効果をもたらす可能性を秘めている。食事計画を成功させる鍵となる、普遍的なステップをいくつか紹介しよう。

インスピレーション イライラしながらパソコンを見る女性

悩んだときのリマインダー

子育ては年中無休の仕事である。いろいろな意味で喜ばしいことですが、私たちがいつも口にしないような困難もあります。苦労してもいいのだ。 

インスピレーション サステイナビリティについて子どもにどう話すか

サステイナビリティについて子どもにどう話すか

罪悪感や不安、憂鬱な気分にさせることなく、世界の巨大な環境問題を子どもたちに説明するにはどうすればいいのか?一人の親がその道のりを語る。

インスピレーション ソファに座ってコンピュータを見る兄妹

子供に紹介したいブラックヒーロー

黒人に力を与える最良の方法のひとつは、彼らの功績、業績、試練、勝利、貢献を共有し続けることである。

インスピレーション ケンカの後、お互いを無視するカップル

親になる前に知っていた関係の終わりへの対処法

出産後、夫婦間の力関係、責任、優先順位が変化する。この段階を悲しみの一種として経験する人も多いでしょう。対処法は以下の通り。 

インスピレーション 小さな赤ちゃんとベッドで遊ぶ父親

夜ぐっすり眠るために日中にできること

不眠症や落ち着きのない睡眠パターンは、あなたの気分や日中の生産性レベルを荒廃させる可能性がある。睡眠時間が5時間しかないと、仕事に集中したり、やる気を出したりするのがどれほど難しいか、あなたもご存じだろう。

インスピレーション 子供が郵便物を開ける

子供にラブレターを書く技術

子供に手紙を書くことは、ささやかなジェスチャーのように思えるかもしれないし、日常の慌ただしさの中で自然にできることではないかもしれない。しかし、その影響は大きい。

インスピレーション 再出発離婚後の家族のための健康的な日課を築く

再出発離婚後の家族のための健康的な日課を築く

私は家族法の弁護士として、離婚後に繁栄する家族は、妥協し、問題を解決するために創造的に考えるものだと知っている。

インスピレーション 子連れの母

目標設定を教えることはいかに子どもたちを鼓舞するか

目標を設定することで、子供たちは自己調整能力を養い、責任感を身につけ、自信をつけることで、社会的にも感情的にも成長を経験することができる。

インスピレーション オムツから空の巣まで、新米男の子ママのためのレッスン

オムツから空の巣まで、新米男の子ママのためのレッスン

私がしてきたような旅に出る新米ママたちにアドバイスができるとしたら、その瞬間を大切にし、土台を信じ、話し続けることだと言いたい。

インスピレーション ビレッジは近くにある必要はない

ビレッジは近くにある必要はない

シンクがペットボトルでいっぱいで、冷蔵庫が空っぽのとき、「どうしたらいいですか」という質問がどれほど腹立たしいものになるか、私は想像もしていなかった。ママ友が助けに来てくれた。

インスピレーション 友人と同席

自分自身と向き合う時間を持つことの力

今にもっと集中するためにコンセントを抜くという規律を養い始めたとき、私は自分自身にチェックインしていたのではなく、チェックアウトするための言い訳を作っていたのだと気づいた。

インスピレーション ギフト

先生、ベビーシッター、ナニーへの気の利いたホリデー・ギフトのアイデア

ホリデー・シーズンは感謝と贈与の時であり、子供たちの人生に重要な役割を果たす人々を認識し、感謝するのに最適な瞬間である。

インスピレーション パソコンを見る大人

新米ママ必携のギフト10選

以下のギフト・ガイドは、夜中に目を血走らせながらインターネットのフォーラムやフェイスブックのグループ、アマゾンの熱狂的なレビューを見て回ったものである。

インスピレーション 初登校の少年と父親

ホリデーの間、子供たちに感謝の気持ちを教える

子どもの生活の中で感謝の気持ちを奨励することは、感謝の気持ちを理解させる素晴らしい方法だが、もっと創造的な方法もある。

インスピレーション 森を散歩する3人家族

秋のバケットリストのための25のミッション

カサカサの葉が雪に覆われる前に、家族でこれらの素晴らしいことをしよう。

インスピレーション ディア・デ・ロス・ムエルトス・フェスティバル

小さなお子さんと忘れられないディア・デ・ムエルトスを体験しよう

ディア・デ・ムエルトスは、メキシコ文化の最も特別で美しい伝統のひとつである。小さなお子さんと一緒にこの日を祝う理由や方法はたくさんあります。

インスピレーション 父子

流産した友人を有意義にサポートする5つの方法

彼女が経験しなければならない最も困難なことのひとつに、あなたは友人を支えることができる。彼女はあなたを必要としている。ここでは、重要な形で現れる方法を紹介する。

インスピレーション 仮装した子供たちの笑顔

女の子が主人公の素晴らしいハロウィーン映画5選

人口の半分を占めているにもかかわらず、女性や少女は映画の中で表現されることが少ない。女性に焦点を当てたハロウィーン映画で、女の子たちが主役になるのを見よう。

インスピレーション アートプロジェクトをする絵筆を持った女性

親として創造性の時間を作る4つの方法

親はどうやって自分の創造性を育む時間を作ればいいのだろう?文章を書いたり、芸術作品を作ったりする時間をどのように捻出するのだろうか?

インスピレーション 母子遊び

出産後に安全に運動する4つの方法

産後フィットクラブの最初のルールは、産後フィットクラブで頑張りすぎないこと。次の4つのコツを参考にして、マットの上にそっと戻ってみよう。

インスピレーション 赤ちゃんと遊ぶ母親

新米ママとしてワークアウトをこっそり取り入れる6つの方法

これは、まだ大人用のおむつをしているときにトレーニングすることを勧める記事ではありません。医師と骨盤底筋セラピストの許可が下りるまで待ちましょう。