著者

ハンナ・ハワード

ハンナ・ハワードはParentCo.の編集長であり、回顧録『Feast』の著者でもある:キッチン内外の真実の愛』『Plenty:A Memoir of Food and Family』の著者。ワイン・エンスージアスト』、『ガーディアン』、『ボナペティ』に寄稿するほか、オンラインで執筆クラスを教えている。夫、2人の子供、ふわふわのマルチプーとニュージャージー在住。臭いチーズが大好き。Instagramで@hannahmhoward、Twitterで@hannahhowardをフォロー。

この著者による

親子関係 家族

Have You Been Turning Into Your Parents?

Becoming your parents is a rite of passage. From family traditions to parenting techniques, there are more echoes than you might think. Here's what's happening.

親子関係 father with down syndrome daughter playing game

What is Reflective Parenting? Understanding Your Child's Thoughts and Actions

Reflective parenting builds on reflective functioning, or the capacity to pause and reflect on a child's thoughts, feelings and intentions before responding.

インスピレーション mother and child hugging

Gratitude Isn't Taught — It's Grown in Little Moments

Though it’s difficult to teach, gratitude develops within our little ones when they see how we show up for, value, and connect with one another. 

親子関係 子連れの母

The Parenting Year Ahead: 10 Questions That Help You Actually Notice the Good Stuff

When I pause long enough to pay attention—to the small shifts, the moments that surprise me, the things that are working—I realize there are so many small wins.

親子関係 授乳室で生まれたばかりの息子を抱く父親

泣いている赤ちゃんをあやす5つの方法

赤ちゃんは絶対に泣くし、どうしようもないこともある。しかし、あるときは、これらの戦略のひとつが素晴らしい効果を発揮することもある。赤ちゃんをあやす5つの方法を紹介しよう。

プレイタイム アインシュタインのおもちゃで遊ぶ男の子

赤ちゃんと一緒に成長するおもちゃを選ぶ3つの方法

赤ちゃんは常に成長し、変化していきます。ここでは、赤ちゃんの変化や成長に合わせて、適切で楽しいおもちゃを選ぶ3つの方法をご紹介します。

親子関係 忙しいママのための、簡単で手頃な、そして全く現実的なセルフケアのヒント

忙しいママのための、簡単で手頃な、そして全く現実的なセルフケアのヒント

 今が "ほんの一時期 "であることは承知している。しかし、私自身の正気と幸福、そして率直に言って外見のために、これらは自分自身を気遣うために毎日できることだ。

インスピレーション ファミリーディナー

バラ、とげ、つぼみ:子供のための5つの食卓感謝ゲーム

感謝ゲームは、感情を分かち合い、ポジティブなことに焦点を当てることで、子供たちに一日のことを話してもらう簡単な方法です。食卓での有意義なひとときを演出します。

睡眠 赤ちゃんを抱く母親

より良い睡眠のために保育士と協力する方法

トイレトレーニングや分かち合いの学習と同じように、休息時間は、親と教育者がチームとして取り組むことで成長するスキルです。パートナーシップの築き方を紹介しよう。

親子関係 学校へ行く子供たち

礼儀正しさと本当の感謝の違いを子供に教える

子供に求められる単純なマナーを超えて、感謝のスキルを学ぶことは子供の育ちの基本である。どのように始めればよいのだろうか。

インスピレーション 子供を置いてアイルランドに行き、すべてが変わった

子供を置いてアイルランドに行き、すべてが変わった

今日のあなたの行動が、明日の子供の決断に影響するのですから、いつかあなたの子供が同じような立場になったときのことを想像してみてください。あなたならどんなアドバイスをしますか?

親子関係 ベビー・アインシュタイン シー・ドリームス・スーザー

ベビー・アインシュタイン "シー・ドリームス・ソーザー "が大流行した理由

我が子の貴重な安眠を手助けしてくれる製品があれば、それは私たちの関心を引くに違いない。シー・ドリームス・スーザーの登場です。

親子関係 母乳

SNAP給付金が変わるとき:家族のためのサポートを見つける方法

食卓の心配をする必要はありません。ここでは、信頼できる情報源と、給付金が減額された場合の簡単な援助方法を紹介する。

親子関係 安全に電源を:家庭用電池の周りで子供の安全を守る簡単な方法

安全に電源を:家庭用電池の周りで子供の安全を守る簡単な方法

毎年、救急治療室では小型電池を誤飲した何百人もの子どもたちの治療にあたっている。恐ろしいことだが、予防によって変えることができる。

親子関係 母親と料理をする息子

健康な食べ物、健康な家族:完璧よりもバランスが重要な理由

私は子供たちに、食べ物は燃料であり、喜びであり、文化であり、つながりであり、好奇心であり、祝福であることを知ってほしい。子供たちには、自分の体に力を与えられていると感じてほしい。

学習 子連れ教師

幼稚園に入る前に知っておきたい教室の安全スキル

教室での安全とは、事故を避けることだけではない。子どもたちは、自分自身と他人を気遣う方法を理解することで、自信と心構えをもって授業に臨むことができる。 

睡眠 息子と寝る父親

 新米親として自分の休息時間を見つける 

新生児の両親にとって、睡眠時間は非常に重要だ。もしあなたが5時間未満の休息しか取れていないのなら、あなたは一人ではありません。

睡眠 子連れの母

子供に健康的な休息習慣を身につけさせる方法

夜の休息は困難な戦いですが、良い模範を示すことで楽になります。ここでは、子供に健康的な休息習慣を身につけさせるための8つの戦略をご紹介します。

インスピレーション 父と子

言語としての食べ物:国境を越えた子育て

米国外での子育ては、鏡のようなものだ。母国では当たり前だと思っていたこと、アメリカ人が異文化から学ぶべきことが見えてくる。

親子関係 母と子の散歩

あなたは考えすぎていない:育児を決めるのが難しいと感じる理由(そして、より簡単にする3つの方法)

あらゆる決断に必要な3つの要素、「目的」「選択肢」「情報」を中心に、後悔しない決断をするための3つのヒントを紹介しよう。

インスピレーション ビーチで野菜を食べるジリル

小さな子供との家族旅行を(少しだけ)楽にする5つの方法

小さな子供がいると、ちょっとした旅行のスケジュールやロジスティクスを考えるのも一大事だ。ここでは、そのプロセスを(少しは)簡単にする方法をいくつか紹介しよう。

親子関係 TOGレーティングを理解する快適性と安全性に関する親の手引き

TOGレーティングを理解する快適性と安全性に関する親の手引き

TOG(サーマル・オーバーオール・グレード)を理解することで、赤ちゃんが季節を問わず最適な温度で過ごせるよう、理想的なスワドルを選ぶことができます。 

学習 子供の笑顔

最高の(そして最も安全な)おやつとお弁当のためのチェックリスト

学校に送る食べ物は、子どもたちの胃袋を満たすだけでなく、エネルギー、集中力、気分を高め、食べ物との関係を形成するのに役立ちます。

インスピレーション デジタルデトックス

娘に家族旅行を計画させたら完璧だった

それは、家族旅行が大きく変わるきっかけとなった。親として降参した瞬間、あるいは知恵を絞った瞬間、私は娘に、家族旅行の夢を話してくるように言った。 

ウェルビーイング グラウンドでの怪我

遊び場での怪我を防ぐには 

遊び場は楽しいものですが、事故を引き起こすこともあります。ここでは、遊び場で子どもの安全を守るための実践的なヒントを紹介する。 

学習 時間管理

学校での時間管理スキルを身につけさせる方法

子どもたちに優先順位をつけ、整理整頓し、自分のペースを保つ方法を教えることで、教室の枠をはるかに超えたライフスキルを身につけさせることができる。

インスピレーション クレイジーにならずに緑を手に入れる:ホリスティック・ファミリー・ウェルネス

クレイジーにならずに緑を手に入れる:ホリスティック・ファミリー・ウェルネス

真実はこうだ:変化をもたらすために完璧である必要はない。小さな、一貫した変化は、家族の生活に喜びとつながり、そして少しの平穏をもたらしてくれる。

学習 なぜ包括性とエモーショナル・インテリジェンスは両立するのか?

なぜ包括性とエモーショナル・インテリジェンスは両立するのか?

感情的知性とは、感情を理解する能力である。包括性とは、誰もが歓迎されていると感じられるようにすること。この2つを組み合わせると、魔法が生まれる。

親子関係 階段を上る母と娘

肩に力が入りすぎた学校への復帰

「学校への帰り道」には、戸締まり訓練、銃乱射事件に関するニュース速報、そして誰しもが尋ねる必要のない耐え難い疑問が含まれる。

妊娠 妊婦の腹にキスする子供

兄弟姉妹の誕生に備える9つのヒント

私は友人や両親、専門家に、幼児がお姉ちゃんになるための準備や、新しい赤ちゃんが必然的にもたらす変化の波を乗り切る方法を尋ねた。 

学習 ソファに座る父と娘

読書を楽しくすることで、ページを可能性に変える

読書は、喜び勇んで本に飛び込む子供もいれば、面倒くさいと思う子供もいる。どうすれば読書が楽しくなるのか?まずはここから始めよう。

親子関係 連鎖を断ち切る:なぜトラウマを無視すると、世代を超えてフォスターケアに関わることになるのか?

連鎖を断ち切る:なぜトラウマを無視すると、世代を超えてフォスターケアに関わることになるのか?

真の変化とは、意味のある、積極的な支援である。ここでは、家族を支援するために、どのようなシステムが再構築されるかを紹介する。

プレイタイム 公園で遊ぶ子供たち

将来を見据えた放課後の時間のデザイン

放課後の時間は、子供の学業と人間形成に重要な役割を果たす。子供たちが探求するのは、多くの場合、このような形のない時間である。 

学習 学校で子供たちと先生

子供の担任の先生をどの程度知っておくべきか? 

保護者と教師のコミュニケーションは、お子さんをサポートし、家庭と学校の連携を強化するのに役立ちます。まずはここから始めましょう。

睡眠 特別な支援を必要とする子どもたちのために適切な睡眠環境を整える

特別な支援を必要とする子どもたちのために適切な睡眠環境を整える

睡眠はすべての子どもにとって必要不可欠なものだが、特別な支援が必要な子どもや感覚処理に困難を抱える子どもにとっては、適切な睡眠環境を整えることが不可欠となる。

親子関係 おもちゃで遊ぶ子供たち

家族が目的をもって断捨離する方法

ほとんどの親は、断捨離を終わりのないToDoリストのもうひとつのタスクとみなしているが、分類し、選択する瞬間は、より深いものになる可能性がある。その方法はこうだ。

親子関係 iPadを見る家族

デジタル・ウェルビーイング:家族でテクノロジーとより健全な関係を築くには?

デジタル・ウェルビーイングとも呼ばれるハイテクとの健全な関係を築くには、家族がスクリーンを単なる習慣ではなく、意図を持って使えるようにすることだ。

インスピレーション 少女ハイキング

子供たちと夏のバケットリストを作ろう

新しい思い出を作り、好奇心を刺激し、日常から解き放たれるような、楽しく、簡単で、協力的な夏の長い一日を過ごすためのアイデアを紹介しよう。

睡眠 母娘

赤ちゃんや幼児に早寝早起きが欠かせない理由...たとえ夏でも

早寝早起きは単なるいいアイデアではなく、よりよい睡眠、よりよい行動、よりよい脳の発達のための強力なツールなのです。早寝早起きが重要な理由はここにある。

おまる 赤ちゃんのトイレトレーニング

幼児トイレの勝利のためにチームを組む

保護者と保育者が、トイレ学習にまつわる期待、言葉遣い、日課を一致させれば、穏やかで一貫性のある経験ができる。

睡眠 子連れの母

心地よい感触:睡眠促進における幼児マッサージの役割

ある優しい道具が、睡眠に大きな変化をもたらす。簡単なマッサージが本当に睡眠の助けになるのだろうか?答えはイエスである。

おまる 荷台の母娘

外出先でのトイレトレーニング:専門家のアドバイス+旅行用トイレの人気商品

ここでは、旅をよりスムーズにする5つの実用的なヒントと、私がお勧めする旅行用トイレをご紹介します。

親子関係 子供の食事

アレルギーの母として、そしてアレルギー専門医として、みんなに知ってほしい3つのこと

アレルギーの母親として、またアレルギー患者やその両親と日々接している者として、皆さんに知っておいていただきたい3つのことを挙げます。 

おまる ギフテッド・キッズのトイレトレーニングのユニークな課題

ギフテッド・キッズのトイレトレーニングのユニークな課題

特別な能力を持つ子どもたちのトイレ・トレーニングにおけるユニークな課題と、プロセスのあらゆる段階を通して彼らをサポートする方法について学ぶ。

学習 公園生

大学進学を控えた子供の親がもっと早く知りたかったこと

地に足をつけ、子供の純粋な興味を育み、健全な親子関係を保つことは、すべて高校に入る前から始まっており、最も重要なことである。 

おまる トイレトレーニング

トイレトレーニングのマイルストーンを子供と祝う15のアイデア

トイレトレーニングは、お子さんにとって自立への大きな一歩です。おまるを使った子も、お昼寝の時間まで濡れずにいた子も、ちょっとした応援が大きな力になります。

学習 母娘

子どもたちに自信をつけさせるには、なぜ自分の内面を見つめる必要があるのか?

自信は、すでにやり方を知っていることをやることで育つのではなく、難しいことに挑戦し、それをやり遂げる過程で育つものだ。

親子関係 新生児と母親

産後の困難を乗り越える:インファントマッサージの役割

インファント・マッサージは赤ちゃんのためのものと思われがちだ。そして確かに、疝痛や消化を助けてくれる。しかし、インファント・マッサージは親にとっても同じように癒しの効果があるのだ。

学習 スクリーンを見る少女

スクリーンタイムを把握する-少しの意図と多くの優しさをもって

私たちは、現実的で意図に根ざした制限を設定することに取り組んでいる。私たちは問いかけている:私たちはどのような習慣を手本にしているのか?私たちの価値観は?

親子関係 神経質

親は賢くなる:コスト上昇に打ち勝つクリエイティブ・ハック

親たちは今あるものでベストを尽くしているが、必要不可欠なもの、特に安全に関わるものは最優先事項であり続けなければならない。優先順位をつける方法を紹介しよう。

親子関係 賢い節約:クーポン、割引、その他すべて

賢い節約:クーポン、割引、その他すべて

おむつやおしりふき、ベビー用品の価格が高騰するなか、親たちはプロのように予算を組んでいる。そのために質素にするのではなく、賢く節約するのだ。

プレイタイム サッカーをする親子

プレッシャーを与えない」ガイドで、子どもに新しいスポーツに挑戦させよう

多くのスポーツがある中で、もし子供が最初のスポーツで楽しめなかった場合は、新しいスポーツに挑戦するように勧めましょう。以下の提案を参考に、「プレッシャーを与えない」態度を取りましょう。

学習 母親と抱き合う少年

内気な子供のロールモデルになる方法

人見知りは子供にとって普通のことですが、時として、周りの世界を十分に楽しんだり関わったりすることを妨げてしまうことがあります。その手助けをする方法がある。

インスピレーション 水たまりで遊ぶ少年

子どもと一緒にマインドフルな実践を通して自然を受け入れる 

家族が一緒に外で過ごすことで、五感を働かせ、周囲の環境を探索し、地球や互いとの確かなつながりを築くことができる。

親子関係 家族で夕食

ベジタリアンやビーガンの食生活を子供に押し付けるべきか?

植物性食品を選ぶ理由は、実にさまざまだ。しかし、子供がいると、すべてがより複雑になる。

インスピレーション 家族と雨の日

ライトハウス子育てとは?回復力のある子供を育てるためのバランスの取れたアプローチ

心理学者のケネス・ギンズバーグ博士が提唱し、同名の本に詳しく書かれているライトハウス・ペアレンティングとは、子どもの人生において揺るぎない存在となることである。

親子関係 新生児と母親

なぜ私たちは今月(そしていつも)母親のメンタルヘルスについて話すのか

赤ちゃんが生まれたばかりなら、今が人生で一番幸せな時だと言われていることだろう。しかし、もしそうでないとしたら?何から始めればいいのでしょう? 

学習 子連れの母

関税を通じた繁栄:発達を支えるベビー必需品を購入できる家庭を支援する

関税が生活必需品の価格を押し上げる中、全米の家庭は、子どもの成長にとって最も重要な時期に厳しい選択を迫られている。

親子関係 愛され続けるアイルランドのおむつクリームがついに米国で販売開始

愛され続けるアイルランドのおむつクリームがついに米国で販売開始

赤ちゃんのスキンケアの悩みを1つの製品で解決したいと願ったことがあるのは、あなただけではない。アイルランドの伝説的な人気商品が大西洋を横断する。

インスピレーション 親が証明する救命具:苦境に立たされたとき、どこで正気(と節約)を見つけるか

親が証明する救命具:苦境に立たされたとき、どこで正気(と節約)を見つけるか

家族は、最も大切なものを守りながら生き延びるための、現実的で実践的な方法を見出している。ここでは、創造的な解決策と地域社会の支援を活用する方法を紹介する。 

親子関係 家族

関税と不確実性の中で家族を(そしてあなたの正気を)支える方法:ParentCo.専門家ラウンドテーブル

最近、経済の先行き不透明感、物価の上昇、関税の影響で必需品の値段が上がっているため、子育てはさらに難しく感じている。その対処法を紹介しよう。

親子関係 関税がママ発のベビーブランドを脅かしている理由

関税がママ発のベビーブランドを脅かしている理由

ベス・ベニケの会社は、長年の努力が水の泡になりかねない関税の高騰という危機に直面している。彼女はParentCo.に今後の課題について語った。

インスピレーション 昼食を食べる子供たち

栄養価の高いお子様ランチのアイデア:ヘルシー、簡単、おいしい!

栄養価の高いお弁当を作るということは、単に食品ピラミッドをチェックすることではありません。

親子関係 ベビーカーを選ぶ妊婦と息子

プロのように買い物をしよう:安全性やスタイルを犠牲にすることなく、キッズの必需品を手に入れる

赤ちゃんのための買い物は、感情、直感、計算が常に入り混じったものだ。小さな子供のために最高のものをと思うのは当然だが、特に今は、手頃な価格であることも重要だ。

親子関係 家計のストレッチ:経済的ストレスに耐える実際の親たちからのアドバイス

家計のストレッチ:経済的ストレスに耐える実際の親たちからのアドバイス

子育ての初期には、経済的なストレスがつきものだ。しかし、多くの親が賢い節約方法を見つけるプロになる一方で、安全が第一であるべきだ。

学習 遊ぶ子供たち

実際に学習に役立つ、楽しくてシンプルな15の幼児向けアクティビティ 

これらの15のアクティビティは、言語、運動能力、創造性、問題解決などを促し、高価なガジェットやPinterestのような完璧なセットアップを必要としない。

ウェルビーイング 女グリービング

母親の罪悪感に対処する7つの方法

母親として、仕事人として、パートナーとして、友人として、女性として、自分は不十分だと常に感じている。

親子関係 母子ショッピング

すべての親が知っておくべき最近のベビー用品リコール3件

オンラインで販売されている人気のベビー用品に関する最近のリコール3件をご紹介します。これらの製品を購入した場合、必要な情報と次に何をすべきかをお伝えします。 

インスピレーション 地球を抱く子どもたち

親と子が楽観主義で気候不安に対処するのを助ける

気候変動がニュースをにぎわせている。ここでは、明るい未来への希望を育みながら、気候変動への不安を家族で乗り越えるための建設的な方法を紹介する。

学習 子供たちが遊んでいる間、ノートパソコンで仕事をする母親

子どもたちが忍耐の大切さを学ぶための楽しいアクティビティ

私たちは皆、人生にはしばしば待つことが必要であることを知っている。このような瞬間は、子どもたちにとっては困難なことかもしれないが、貴重な忍耐を学ぶ機会でもある。

学習 成果重視の世界で生涯学習者を育てる方法

成果重視の世界で生涯学習者を育てる方法

大学は、大きな問題に取り組み、地域社会に影響を与えることを恐れない学生を求めている。そのためには、学ぶことを愛する心を育てることから始まります。

おまる ポジティブなトイレの旅のために知っておくべきこと、買うべきもののすべて

ポジティブなトイレの旅のために知っておくべきこと、買うべきもののすべて

トイレ・トレーニングは、楽しみでもあり、怖くもある。正しい考え方、準備、道具があれば、あなたとあなたの子供は、この節目に正面から取り組む準備ができる。

親子関係 家族政策のパズル:言葉だけが一人歩きし、財布は別のことを語るとき

家族政策のパズル:言葉だけが一人歩きし、財布は別のことを語るとき

家族を支援し、出生率を高め、将来の世代を強化するというメッセージは明確だが、政権の政策はもっと複雑な物語を物語っている。

インスピレーション イライラしながらパソコンを見る女性

悩んだときのリマインダー

子育ては年中無休の仕事である。いろいろな意味で喜ばしいことですが、私たちがいつも口にしないような困難もあります。苦労してもいいのだ。 

親子関係 パソコンと電話を見る女性

バイヤー用心:激安ベビー用品に親が注意すべき理由

もし掘り出し物が良すぎると思ったら...それは本当かもしれない。これらの格安商品には安全上の懸念があるため、保護者は十分注意する必要がある。

マイルストーン キッズハグ

愛の行為はいかにして子どもの情緒発達を支えるか

子供たちは成長するにつれ、発達の段階を経る。そのたびに、親は新たなつながりを持ち、共感、受容、チームワークを教えることができる。 

睡眠 ソファで添い寝をする同性の男性家族

赤ちゃんの睡眠101:基本に戻る

小児睡眠の専門家として私が強調したいのは、赤ちゃんは一人ひとり異なり、睡眠、授乳、成長、学習に必要なものも異なるということだ。 

マイルストーン ミルクを注ぐ二人の幸せそうな少女

発達の各段階における分かち合いについての教え方

分かち合いは、子どもが人間関係をうまく操り、他者への共感を育むのに欠かせないスキルです。ここでは、段階別に分かち合いの方法をご紹介します。

マイルストーン 本を読む少女

ストレス解消と感情調節のための落ち着きコーナーのデザイン

家の中に落ち着ける一角があれば、家族にとってまさに必要なものになるかもしれない。この専用スペースは、ストレス解消や感情調節のツールになる。

プレイタイム 子連れの母親

小さなお子様のための安全なおもちゃと用具の確保

すべての企業が細心の注意を払っているわけではないので、ここでは、親が家族のために購入する製品が安全であることを確認する方法を説明する。信頼できるブランドから買い物をする。