トイレトレーニングは、ワクワクするような、ちょっと怖いような、そんな気分になる子育ての節目のひとつだ。一方では、もうオムツを買う必要がなくなると思うとワクワクする。一方では、たくさんの小さな汚物と、忍耐力を試される瞬間に満ちた旅に出ようとしている。でも心配はいらない！正しい考え方、準備、道具があれば、あなたとあなたの子供は、 このマイルストーンに 正面から 取り組む準備が できる。
トイレトレーニングの準備
信じられないかもしれませんが、トイレトレーニングを成功させるための最良の方法のひとつは、おむつをはずすずっと前から始めることです。準備に時間をかけることで、お子さんはプレッシャーを感じることなく、前向きにトイレトレーニングに取り組むことができます。この大きな一歩を踏み出すために、お子さんとあなた自身にできることをいくつかお話ししましょう。
1.期待値を調整する
トイレのしつけは、一律にできるものではない。すぐに慣れる子もいれば、少し時間がかかる子もいる。トイレトレーニングの道のりを決める要因はたくさんあります。お子さんの発育状況、ご家庭のライフスタイル、あなたが取るべきアプローチなどは、トイレトレーニングの経験が2つとして同じにならない理由のほんの一部です。過度な期待や非現実的な目標を設定するのではなく、柔軟で忍耐強い考え方でトイレトレーニングに取り組みましょう。私の信条はこうだ：トイレ・トレーニングは過程であり、一過性のイベントではない。事故は起こるし、進歩が直線的であることはめったにない！忍耐と一貫性があれば、子どもは自分のペースでトイレの使い方を学ぶことができるのです。
2.準備の兆候を探す
始める時期を見極めることで、成功の可能性は大きく高まります！年齢だけがすべてではないことに留意してください。お子さんが発達的にも感情的にも、この移行に準備ができているかどうかを示す指標を探してください。コミュニケーション能力が発達しているか、粗大運動能力が高いか。これらは、始める前にしっかりと身につけておくことが大切です。お子さまがおまるに興味を示したり、長時間乾いたままでいたり、おむつが外れたことを教えてくれたりしていますか？これらも、お子さまがトイレを始める準備ができていること、そして小さな体が生理的に可能であることを示す良いサインです。
3.それについて話す
トイレトレーニングを、家庭の中で普通の前向きな話題にしましょう。トイレをテーマにした絵本を読んだり、あなたがトイレを使うところを子どもに見せたり（もしあなたがそれに抵抗がなければ！）、「大きな子ども」になることがどんなにエキサイティングなことかを話したりしましょう。トイレの概念に慣れ親しんでいればいるほど、移行は容易になります。子ども自身が何かをしたり、何かを変えたりすることを期待する前に、種をまいておくことが大切です。
4.トイレの習慣をつける
食後やお風呂の前におまるに座るなど、簡単な習慣から始めると、プレッシャーを感じることなく、早くからおまるに触れることができます。子どもは予測しやすく、何が起こるかを知っていることに喜びを感じるものです。一貫したルーティンを確立することで、オムツの代わりにおまるを使うことに慣れることができます。
スムーズなトイレトレーニングのために購入すべき必須アイテム
心の準備ができたところで、トイレトレーニングの必需品についてお話ししましょう。適切な道具があれば、トイレトレーニングはとても楽になります（そして、お子さんにとっても少し楽しくなります！）。私はいつも、トイレ用品を買うときは小さなお子さんも一緒に買うことをお勧めしています。この旅の間中、年齢に合った選択肢を提供し続けることで、子どもは自分でコントロールできるという感覚を持ち、権力闘争を抑えることができます。以下は、私がおすすめするトイレ用品です！
1.子供に優しいおまるやシートリデューサー
指定のトイレチェアかシートリデューサーを用意することが重要です。個人的には、両方の選択肢がある方が、それぞれの利点を生かすことができます！小型のトイレチェアは便利で持ち運びにも便利です。一方、普通のトイレに少し触れることで、子どもが最初から家以外の場所でトイレを使うことを学ぶことができます。
イティ バイ インジェニュイティのフリップ＆シット ポティシートは、おまるシートのようにかさばらず、ごちゃごちゃすることなく、家族全員が簡単にトイレに行けるので、素晴らしい選択です。幼児がトイレに行くときはフリップダウンし、自分がトイレに行くときはフリップアップするだけです！
私のお気に入りは、サマーインファント社の「マイサイズおまるプロ 」。まるで本物のトイレのミニチュアのような見た目で、トイレを流す音が鳴るので、トイレタイムをワクワクさせてくれます。また、家の中を簡単に移動でき、外出先にも持っていくことができる！
2.ステップスツール
踏み台は、大きなトイレを使ったり、洗面台に手を伸ばしたりしたい小さな子どもには欠かせない。丈夫で滑りにくい踏み台は、子どもの自立心を高めます。このステップスツールは インジェニュイティ おまる準備3in1システムは、床用おまる、シートインサート、踏み台が1つになったシステムです！
3.快適な下着
履き心地がよく、着脱しやすい下着を用意しておくと、親子でスムーズに進められます。お子さんがワクワクするような楽しいデザインを選んであげましょう！最初は事故もあるので、15枚くらいから始めることをおすすめします！私のお気に入りの子供用下着ブランドは ラッキー＆ミーというのも、とてもソフトな生地と心のこもったデザインで、感覚処理に問題のある子供や敏感肌の子供にも理想的な選択だからだ。
4.流せるおしりふき
普通のトイレットペーパーは、小さな手には扱いにくいものです。流せるおしりふきなら、後片付けが簡単で効果的。お子さんのおしりふきスキルに自信を持たせることができます（そして、お子さんの下着にびっくりするようなスキッドマークがつく心配もありません。）
5.トイレトレーニングのご褒美
ちょっとした動機づけが大きな力になります！シールを貼ったり、ちょっとしたご褒美をあげたり、大きなハイタッチをしたりすることで、トイレの習慣を強化することができます。おまるの使い方をマスターした後に、特別なおもちゃを選ぶのが大好きな子供もいます。
6.清掃用品
アクシデントはつきものだ。どんな汚しにも素早く対処できるよう、酵素ベースのクリーナーを常備しておきましょう。また、床用トイレを使っている場合は、除菌効果のあるウェットティッシュを用意しておくと、いつも清潔に保てます。
7.トイレのための本とおもちゃ
トイレでリラックスするために、ちょっとした気晴らしが必要な子供もいる。楽しい本（たとえば どうやってうんちするの？のような）本や、小さな感覚や遊び心のあるおもちゃがあれば、プレッシャーを感じることなく長く座っていられます。
最終的な感想You've Got This！
トイレ・トレーニングは旅のようなもので、子どもはそれぞれ独自の道を歩む。数日でトイレのプロになる子もいれば、コツをつかむのに数週間（あるいは数ヶ月）かかる子もいる。大切なのは、辛抱強く、小さな成功を祝い、その過程をユーモアのセンスで見守ることだ。(正直に言うと、子供はある時点で、面白半分にトイレットペーパーを丸ごと流そうとするだろうから)。
あなたは素晴らしい仕事をしているし、あなたの小さなお子さんは、成功の手助けにこれほど投資してくれる親を持つことができて幸運だ。少しの準備と適切な道具、そしてたくさんの愛情があれば、2人ともこの段階を乗り越え、おむつのない、誇らしい生活を手に入れることができるでしょう！よいトイレライフを！
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