ある母親が赤ちゃんを抱っこして立ち上がり、飛行機の乗客一人一人にキャンディーと耳栓、そしてこう書かれたメモが入った小さな袋を手渡すという動画が話題になったのを覚えている：「こんにちは、私はジュンウ、生後4カ月です。生まれて初めてのフライトなので、泣いたり騒いだりするかもしれません。静かにするように努力しますが、約束はできません。お許しください。"
赤ちゃんを連れて飛行機で旅行するのはストレスがたまるものだ。でもご心配なく、不可能なミッションではありません。あなたの助けになるよう、それを経験した実際のママたちから、より耐えられるようにするためにとても役立つベストなヒントをまとめました。
耳が詰まるのを防ぐ
気圧の変化は赤ちゃんにとって不快なことが多い。離着陸の際には、耳が詰まらないように、何かを吸わせましょう。母乳や哺乳瓶、おしゃぶりを与えるのも効果的です。月齢が高い場合は、ストロー付きのコップで水を飲ませたり、スナック菓子を噛ませたりする。砂糖不使用のロリポップもあります。もしこれがうまくいかなかった場合、不快感を和らげるものを与えることができるかどうか、事前にかかりつけの小児科医に相談し、手元に置いておきましょう。赤ちゃんが最近耳の感染症にかかったことがある場合は、飛行機に乗ることが望ましいかどうか尋ねてみましょう。
睡眠を確保する
赤ちゃんがフライト中にできるだけ眠れるように、かなり早い時間や遅い時間に出発するママも少なくありません。また、フライトの時間をお昼寝の時間に合わせたり、フライトの時間まで遅らせたりすることもできます。搭乗直前におむつを替えると、後で起こす必要がなくなります。フライトに大幅な遅れがない限り、この方法は有効です。機内で赤ちゃんが受ける騒音レベルを下げ、落ち着かせるために、ノイズキャンセリングヘッドホンを持参しましょう。
重ね着をさせる
スナップやタグ、縫い目のない、できるだけ快適な服を着せることが重要だ。また、飛行機の温度は非常に変わりやすいことを覚えておいてほしい。飛行中はとても寒くなりますが、滑走路に出ると暖かくなる傾向があります。そのため、どのような状況にも対応できる重ね着をさせるのがベストだ。必要であれば、汚れた服を入れるビニール袋もお忘れなく。
子供たちを楽しませる
機内でも赤ちゃんが楽しめるように、いろいろなおもちゃや絵本を用意しましょう。赤ちゃんの興味や好奇心をそそるような、新しいものを用意することを勧めるママもいます。小さいものやトレイテーブルから落ちやすいものは避けましょう。シールや知育絵本、ポップイットなどがおすすめです。また、窓に貼り付けるおもちゃもあり、このような場面で大活躍します。
忘れ物をしない
旅行の数日前には、機内持ち込み手荷物に入れるべきものをすべてリストアップしておきましょう。おむつ、おしりふき、離乳食などは、必要と思われる量よりも多めに持っていくようにしてください。着替えについても同様です。フライトが遅延する可能性はいつあるかわかりませんし、必要最低限のものだけで旅をするのは避けたいものです。赤ちゃんが薬を服用している場合は、必ず携帯してください。 予期せぬ事態にも慌てずに済むよう、時間に余裕を持って空港に到着しましょう。「 Ingenuity 3D Mini Convenience Stroller 」のような軽量ベビーカーなら 、空港内をスムーズに移動でき、座席の上の荷物棚に収納することも可能です。
落ち着いて
飛行機に乗る前に、赤ちゃんが泣くかもしれないという事実を受け入れ、それに対してできる唯一のことは、深呼吸をして落ち着いていることだ。訝しげな顔をする乗客もいるかもしれないが、気にしないこと。赤ちゃんが泣くのは想定内。あなたがストレスを感じると、そのストレスが赤ちゃんに伝わり、落ち着かせるのが難しくなる可能性が高い。眠い、おむつが汚れている、空腹、不快感など、泣いている原因を特定するようにしましょう。安全であれば、通路を歩かせましょう。必要なときは遠慮なく乗務員に助けを求めましょう。
赤ちゃんとの初めての飛行機旅行を考えると、気が重くなるかもしれないが、ジュンウのお母さんのように、事前に準備し、共感的で冷静な態度を保つことで、すべてが違ってくる。これからが冒険の始まりだということを忘れないでください。よい旅を！
